日本人の健康食品と言えば「青汁」ですよね。
私たちの身体との相性も抜群な、『伝統的なスーパーフード』です。
不足しがちな栄養素をしっかりと補って、若々しさをサポートしてくれます。
このサイトでは、そんな青汁についての知識をまとめています！
・満足度の高い製品の選び方
・使用されている原材料（野菜）の特徴
・効果的な飲み方や摂り方
・お薦め製品をまとめたランキング
などを紹介しています。
これから青汁を飲み始めようと考えている方や、今まで色々な健康食品を試してきたけれど、今ひとつ満足できなかった…なんていう方は必見！
イキイキとした毎日にしっかりとアプローチすることができますよ！
青汁は野菜を絞ったジュースのような食品。
野菜の栄養素が凝縮されているのが特徴で、私たちの身体のバランスを整えてくれるのが魅力です。
注目されている理由の一つとして挙げられるのが、日本人の「野菜不足」です。
近年、日本人の野菜離れが注目されています。
比較的野菜をしっかり摂っているイメージのある50代以降の方でも、慢性的に野菜不足というデータもあります。
そこで役立ってくれるのが青汁です。
日常生活で不足しがちな栄養素を補給することができます。
「青汁＝不味い」というイメージを抱いている方は少なくないはず。
確かに、ひと昔前までは、苦みが強い・青臭さやクセがある・かなり不味かったのは事実です。
しかし、最近ではちょっと状況が変わってきています。
ポイントとなっているのは原材料の変化です。
こちらのページで詳しく記載していますが、ひと昔前まで主流だったのはケールという野菜。
緑黄色野菜の王様と呼ばれるほど優秀な栄養価を持った素材ですが、苦みと青臭さが強く、美味しくないのが特徴です。
これが不味い…というイメージを定着させた張本人。
そんなケールに代わって注目されているのが、明日葉や大麦若葉といった野菜です。
これらの野菜はケール以上に豊富な栄養価を持ち、味にもクセがありません。
苦みは殆どなく、ほのかな甘みさえ感じるほど美味しいのです。
その為、最近では、栄養価だけでなく味に関してもかなり高い評価を得ています。
青汁は続けることによって満足度が高まるもの。
医薬品ではなく、あくまでも野菜の栄養素を凝縮した健康食品なので、健康への実感度を高めるには時間がかかります。
満足のいく結果を出すためには、しっかり飲み続ける必要があるのです。
そこでポイントになるのが「美味しい製品を選ぶ」ということ。
実感には欠かせない重要なポイントです。
満足度を高める為には、高品質な製品を選ぶことが必要！
そこで、このサイトでは青汁の選び方の基本を細かく解説したコラムをご用意しました。
「初めて選ぶ」「上手く選ぶ自信がない」
そんな方は、まずは選び方の基本的な部分から勉強してみると良いかもしれません。
青汁の健康パワーを十分に実感したい…
そんな方は製品選びだけでなく、正しい飲み方についてもチェックしておきましょう。
正しい飲み方を意識することで、健康にアプローチすることができます。
『色々勉強するのも良いけど、お薦めの青汁を教えて欲しい！』
そんな方にぴったりなのが、ランキングから製品を選ぶという方法。
何十・何百とある青汁製品の中から、相性の良い高品質製品を見つけるのは意外に難しいものですが、ランキングを活用すれば、簡単に魅力的な製品を選ぶことができます。
当サイトのランキングは、コストパフォーマンスや飲みやすさなどを徹底的に比較して人気のアイテムを厳選しているので、かなり満足度の高いアイテムがリストアップされています。
ぜひ参考にしてみてください！
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ネット通販初心者の方でも、これを機にぜひトライしてみてください。
